原标题：朵妈私藏的10款早餐食谱，好吃健康难度低，厨房小白包学会！

我发现早餐这东西，就是你习惯了不觉得有什么特别的。某天一旦不吃，就浑身难受，饿得一上午都没精神好好做事。

有时候我不吃早餐，不是为了减肥，而是因为我没时间做啊~

特别是孩子平时要上课，时间耽搁不得，出门都是争分夺秒的。想来每天让他们在外面买早餐，也是不行的，总是觉得自家做的更健康。

作为厨房小白的我， 最近破天荒地想磨炼一下厨艺，那就从最简单的早餐开始吧。

分享 10款快手早餐，假期里，正好大家可以尝试做一下，让早餐更丰富~

【三明治】

三明治的食材选择范围很大，可以根据不同口味偏好选。做法更是简单，所有食材夹在面包中，厨艺小白也能轻松搞定。

①营养均衡版三明治

准备食材：

白吐司、番茄、黄瓜、鸡蛋、火腿片、番茄酱、沙拉酱

做法：如果家里有三明治早餐机，那直接把食材夹在两片吐司之间，定时5分钟就可以了（不同机器操作时间不同，喜欢吐司更酥脆的人士也可以把烤的时间延长）。